벌거숭이로 나는 이 세상에 왔다. 또한 벌거숭이로 이 세상을 떠나야 한다. -세르반테스 인간도 현미를 생으로 씹어 먹어면 밥보다도 10배 이상의 영양을 취할 수가 있다. 주식인 쌀을 올바르게 먹어야 한다. 올바른 '쌀'인 '현미'를 먹지 않으면서 건강을 논하는 것은 일체 무효이다. -안현필 오늘의 영단어 - pronounce : 발음하다, 소리내어 읽다, 선언하다오늘의 영단어 - local officer : 지방자치단체장오늘의 영단어 - open bidding : 공개입찰오늘의 영단어 - acquire : 획득하다, 얻다, 쟁취하다오늘의 영단어 - push ahead : 추진하다변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - diagnosis : 진단, 점검오늘의 영단어 - cyberspace : 컴퓨터 네트워크가 둘러진 미래 공간