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과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 오늘의 영단어 - disturbingly : 혼란스럽게, 곤혹스럽게오직 욕만 먹고 산 자도 없지만 믿음이 충만한 사람 또한 과거에도 없었고, 미래에도 없으리라. 그리고 현재에도 없다. -법구경 오늘의 영단어 - niche : 벽감, 적소, 활동범위, 틈새시장분야오늘의 영단어 - GNP : Gross National Product :국민총생산오늘의 영단어 - amble : 천천히 걷다, 어슬렁 거리다 오늘의 영단어 - vote-gathering : 투표 표모으기오늘의 영단어 - unmanned camera : 무인카메라오늘의 영단어 - stage : 무대, 단계: 거행하다, 수행하다오늘의 영단어 - Election Committee : 선관위